Košarka kao način života

Preduslov za uspješno bavljenje ovim sportom jeste sklop faktora uspjeha. Visina i dužina ekstremiteta su morfološke karakteristike. Brzina, eksplozivnost i snaga spadaju u motoriku, dok su karakter, voljni moment, istrajnost, upornost i trpeljivost prema stresu konativne karakteristike. I naravno, važan je talenat.

Kada je riječ o vrhunskom bavljenju sportom, dolazi do podjednake razvijenosti mišićnih grupa, onih koji vrše pokret i onih koji pokušavaju da ga zaustave. Sportisti koji ne rade na pravi način i kojima je jedna grupa mišića snažnija od druge imaju predispozicije da se češće povređuju. Najotporniji i najbolje građeni košarkaši brže idu ka vrhu.

Pravilni treninzi uz stručan nadzor su jedan od garanta uspjeha!

Tako, ovog ljeta u srcu Parka prirode rijeka Zeta, imate priliku trenirati po najboljem individualnom i grupnom programu uz stručan nadzor trenera.

 

Za sve informacije pozovite na broj telefona 067/740-760 ili posjetite Instagram profil dg.basket04 klikom ovdje.